オープンウォーター（OW）を取得し、
今回はステップアップとしてアドバンス（AOW）の取得に挑戦しました！
※アドバンスを取得すると、最大水深30mまで潜ることができ、ダイビングを楽しめるポイントの幅も広がります。
今回は、津村社長の古くからのお知り合いであるインストラクターさんをご紹介いただき、熱海へ。
講習１日目
1日目は、前回のOW講習で学んだことをおさらいしながら、3本のダイビングを行いました。
OWライセンスを取得してから一度も潜っていなかったので、器材のセッティング方法もうろ覚え😅💦
セッティングは命に関わることなので、必ず自分の目で確認することが重要です。
1本目：中性浮力のトレーニング
1本目は、以下のトレーニングを行いました。
・ピーク・パフォーマンス・ボイヤンシー（中性浮力）
・フリー潜行
・フィンピボット
・ホバリング
久しぶりのダイビングに緊張MAXでしたが、なんとかクリア。
中性浮力を保つのが難しいので、これから少しずつ慣れていきたいです！✊
2本目：アンダーウォーターナビゲーション
2本目は、コンパスを使って目標地点に正確にたどり着くためのトレーニング。
そして、30mを何キックで、どのくらいの時間で進めるのかを確認しました。
カメラに向かってポーズ✌️できるまで余裕ができた遠藤（左）😎✨
3本目：フィッシュ・アイデンティフィケーション
3本目は、水中にいる魚の見分け方を学びました。
魚の「体つき」「色や模様」「口の位置」「ヒレの形」「泳ぎ方（群れるか、単独かなど）」をチェックし、分からなければ調べます。
今回は、
ソラスズメダイ
タカノハダイ
ベラ
などを発見！（スズキ目の魚が多めでした。）
イカもいたそうですが、私は見られず……悔しい！🦑
1日目は最大水深8mまで潜りました。
この日は天気も良く、水温も24℃で、気持ちよくダイビングを楽しめました！
講習２日目
2日目はいよいよ本格的なダイビング！🤿
熱海でのダイビングは、水深30mに沈む船を見ることができます🚢
沈船の名前は、砂利運搬船「旭16号」。
船体は全長81m・幅18mあり、ダイビングスポットとしては国内最大級なんだとか😮
1986年、積載していた砂利の重さに耐えられず、船体が中央付近から2つに割れて沈んだそうです。
今回は、1本目に船首、2本目に船尾を探索しました。
潜行中には、アジの群れやヒラメを発見！🐟
普段いただいている魚が泳いでいる姿は、
水族館でしか見たことがなかったので、すでにテンションMAX。
ソフトコーラルもとても綺麗でした！
以前、小浜島で挑戦した以来のボートダイビング。
潜ることへの恐怖心よりも、この日はややうねりがあり、
目的地までの横揺れに耐えるのが一番つらかった……。
（すでに心拍数は180を超えていました💓💥）
バックロールエントリーは成功？しましたが、勢い余って1回転してしまうので、課題は多めです。
透視度が高く、魚の多さに圧倒されていたこともあり、心配だった耳抜きの課題もクリア！
最大水深30mまで潜ることができました！
水深が深くなるほど空気の減りも早くなります。
魚探しに夢中になっていると残圧チェックを忘れてしまうので、注意が必要です。
ダイビングへの恐怖心から、ちょっとだけ抜け出せた気がします。成長！👏
2日間の講習後は、インストラクターさんのご厚意で浜焼き打上げ🐚🍴
伊東の市場で朝採れた海鮮たち。贅沢！
津村社長、素敵なご縁をつないでいただき、ありがとうございました！🙇♀️🙇♀️
たくさんのことを学び、少しずつ成長できた2日間。
身につけたスキルを今後の業務にも活かせるよう、これからも研鑽を重ねていきたいと思います！
レグルススタッフの成長は止まりません！🐣
